魚を欲してます!

本日のお献立
手作りネギトロ
大根と豚肉の甘酢煮
あさりの酒蒸しバター
お麩と溶き卵のお汁

子どもたちはしらすネギトロ丼

酢飯に釜揚げしらすと手作りネギトロをのせてみりんの酒を熱して飛ばして そこに醤油を入れたタレをかけてどうぞ。


☆簡単ネギトロ☆
フードプロセッサーにマグロのサクを4等分したものと、エサンテ大1.ネギ2/1.をいれてブィーン。
最後にゴマを振って出来上がり!

大人は海苔に巻いて食べますよ!
エサンテバランスオイルはこちらから25パーセントOFFで購入できますよ!
是非試してみて。
ホントに美味しい油。
白ごはんにこのオイルとお醤油かけたら卵かけご飯みたくなるくらい!
かなり、おすすめの身体に良い新鮮なオイルです。

ズボラ母さんの毎日のお献立

ワーママでおつまみごはん研究家。 上級食育アドバイザー、保育士資格有。 毎日楽しく働く自由なlifestyleを! お酒好きな ゆるい健康おたく。 無水鍋で作る 毎日酔っ払いながらでも作れる簡単ご飯とそれにまつわる好きなもの紹介、栄養ウンチクのページ。 目標毎日up。

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